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羽毛球高远球 羽毛球高远球动作要领

羽毛球高远球动作要领羽毛球发高远球的动作要领主要有准备动作、起拍、挥拍、跟随、完成。准备动作羽毛球高远球:站立位置要稍歪侧羽毛球高远球,身体右侧朝前羽毛球高远球,右脚在前、左脚在后羽毛球高远球,双手握拍放在身后。上体倾斜,右肩略高,目光盯着羽毛球的位置。发正手高远球时,站在靠近中线一侧,离前发球线约1米左右位置上。身体左肩侧对球网,左脚在前,脚尖向网,右脚在后,脚尖稍向右侧,两脚距离与肩膀同宽,身体重心放在右脚上。...
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