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乒乓球常识及简单规则 乒乓球的规则和打法

乒乓球的规则基本知识1、对方发球或还击后,本方运动员必须击球。(2)使乒乓球直接越过或绕过球网装置,或触及球网装置后,再触及对方台区。失分。2、并步:移动方法:一脚先向另一脚并半步或一小步,另一脚在并步脚落地后随即向来球方向移动一步。打乒乓球的规则跳步:移动方法:以来球异侧脚用力蹬地,两脚同时离地向来球方向跳动。3、发球员须用手把球几乎垂直地向上抛起,不得使球旋转,并使球在离开不执拍手的手掌之后上升不少于16厘米。当球从抛起的最高点下降时,发球员方可击球,使球首先触及...
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